Ein Buch, das mir am Herzen liegt
Immer wieder fragen mich Menschen, ob es nicht mutig ist, ein solches Buch zu schreiben?! Solange diese Frage gestellt wird, weiß ich, dass es vor allem und nach wie vor wichtig ist, ein solches Buch zu schreiben. Und bestenfalls noch viele mehr dieser Bücher. Damit Depression endlich als das gesehen wird, was sie ist: eine Krankheit, die therapierbar ist und für die sich niemand schämen muss.
Für eine Grippe schämen wir uns ja auch nicht.
Erscheinungstermin: 5.10.2023
MBSR-Trainerin
Aus voller Überzeugung biete ich Kurse in achtsamer Stressbewältigung an. Weil ich am eigenen Leib und der eigenen Seele erfahren und erspürt habe, wie gut dieses Programm in wilden Zeiten tut - wissenschaftlich fundiert und weltanschaulich neutral.
Genau mein Ding.
